聚焦it 商业 众人皆睡你独醒,中医助你脱困境

众人皆睡你独醒,中医助你脱困境

现在各行各业内卷严重,生活环境压力巨大,KPI、加班工作、带孩子、熬夜打游戏,精神高度紧张。睡眠不足、睡眠质量差等问题已经严重影响人们的正常学习与生活。

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中国睡眠研究会调查结果显示,我国超过七成的人睡眠不佳,睡眠障碍的平均发病率为38%。

而一旦处于长期失眠的状态,则可能造成一系列不可逆的生理和心理疾病,如抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等,对心脑血管、内分泌代谢等均有影响,严重的甚至有猝死风险。

失眠的主要表现

1.   入睡难度大,睡眠状态保持不良,整夜觉醒两次或以上;

2.   很早就苏醒,甚至惊醒,处于睡眠状态的时长平均少于6.5小时;

3.   梦多, 睡了很久后,白天仍疲乏无力、头昏头重;

4.   还可伴有口干口苦、疲劳懒怠,心慌不安、情绪烦躁等。

失眠的治疗方法

失眠的治疗方法有多种:包括心理治疗、西药治疗、物理治疗、中医治疗等。

一般西药在具有相关资质的医生开具处方后,严格遵医嘱按照推荐剂量、使用方法服用短期疗效确切,但存在不良反应、成瘾性、戒断症状等潜在风险。

中医治疗失眠理论系统,经验丰富,方法多样,优势突出。

1.整体调治:在中医基本理论整体观指导下,将人作为一个整体进行研究与分析,既治疗失眠,又调治五脏六腑及全身疾病。

2.辨证施治:根据每个失眠患者的症状、体征等四诊合参,辨证,选择不同基础方加减化裁进行治疗,其中常使用的是中药汤剂、免煎剂、丸剂等。

3.药膳辅助:例如可选龙眼肉、百合、茯神、酸枣仁等药食同源的药材,煮水、煲汤或熬粥等,有养心安神的食疗作用,又方便食用,便于坚持。

4.特色疗法:如针灸、拔罐、艾灸、敷贴、耳穴、足疗等多种经济而又安全的中医特色疗法。

4.安全性好:上述中医治疗失眠诸法,无成瘾性,安全性好。

真实病案分享
杨某,男,76岁,因心悸20年,眠差5年,帕金森加重曾于省医院住院治疗。

2022.05.10出院诊断为:1.冠心病、不稳定型心绞痛、冠脉支架植入术后2.肺部感染3.帕金森病4.高血压病3级 左房增大 脑梗塞5.动脉粥样硬化症、右下肢肌间静脉血栓形成6.2型糖尿病7.肺结节病8.焦虑抑郁状态9.电解质代谢紊乱10.肝功能异常11.过敏性皮炎。

2022.05.13于成都百杏堂就诊,韩云鹏医生为其辨证为气阴两虚夹湿热、瘀血,治以益气养阴,清热利湿,活血化瘀,安神定悸。

服6副药后,于2022.05.20复诊,有明显改善,易醒、噩梦消失,疲倦、腹部瘙痒、情绪烦躁、心悸均明显改善。

韩医生认为本医案具有老年患者、一人身患数疾、脏腑功能失衡明显,病程长的特点,为难治性失眠,治疗颇具挑战性。以中药辨证治疗该例失眠取得良效,很好地体现了中医治疗失眠的优势——整体调治、辨证论治。通过全面分析,准确辨证,个体化的治疗,调节患者气血阴阳,脏腑功能,不仅明显改善了该患者的失眠症状,也令疲倦、腹部瘙痒、情绪烦躁、心悸等其他症状得到改善,治疗过程安全、副作用少,疗效突出。

医生介绍↓↓↓

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百杏堂成都医馆咨询热线:028-62399359/62399369

地址:成都市青羊区光华东三路414号百杏堂

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