黑龙江中航甲状腺医院的专家引见说：桥本甲状腺炎是一种本身免疫性甲状腺疾病，患者的免疫系统攻击本身的甲状腺，招致甲状腺功用减退。这种疾病会影响患者的身体安康和生活质量，因而，患者需求留意饮食，以坚持身体安康和减轻病症。
一.控制碘摄入量碘是甲状腺合成甲状腺素的必需元素，但是摄入过多的碘会招致甲状腺功用亢进，加重桥本甲状腺炎的病症。因而，黑龙江中航甲状腺医院的专家倡议患者需求控制摄入的碘量。一些高碘食物如海藻、海产品、海带等，患者需求少量食用或防止食用。
二.增加蛋白质摄入量蛋白质是身体细胞的重要组成局部，也是甲状腺素的合成所需的必要物质。因而，黑龙江中航甲状腺医院的专家倡议患者需求增加蛋白质的摄入量，以促进甲状腺素的合成。能够选择瘦肉、鱼、豆类等富含蛋白质的食物。
三.控制糖分和脂肪摄入量糖分和脂肪是高热量的食物，摄入过多会招致体重增加，加重桥本甲状腺炎的病症。因而，黑龙江中航甲状腺医院的专家提示患者需求控制糖分和脂肪的摄入量，选择低糖、低脂肪的食物，如水果、蔬菜、全麦面包等。
四.补充维生素和矿物质维生素和矿物质对身体安康十分重要，特别是对甲状腺功用的正常运作至关重要。黑龙江中航甲状腺医院的专家倡议患者需求补充适量的维生素和矿物质，如维生素D、钙、锌、硒等。能够选择多吃蔬菜、水果、奶制品等富含维生素和矿物质的食物。
五.防止过度饮酒和咖啡因过度饮酒和咖啡因会影响甲状腺功用，加重桥本甲状腺炎的病症。因而，患者需求防止过度饮酒和咖啡因的摄入。黑龙江中航甲状腺医院的专家补充引见能够选择饮用茶叶、果汁等替代咖啡和酒类。
总之，桥本甲状腺炎患者需求留意饮食，以坚持身体安康和减轻病症。控制碘摄入量、增加蛋白质摄入量、控制糖分和脂肪摄入量、补充维生素和矿物质、防止过度饮酒和咖啡因等都是需求留意的事项。患者能够咨询黑龙江中航甲状腺医院的专家，制定合适本人的饮食方案。